Tyypillisesti hyvinvointi sisältää myönteisiä tunteita ja onnellisuutta.
Pohdi, mitä tehdessäsi nautit, voimaannut ja saat itsellesi hyvää mieltä
:)
Mietithän, mikä voisi olla sinun haaveesi, joka auttaa voimaan paremmin ja
olemaan tietoinen itsestäsi, omista toiveista ja tarpeistasi.
Elämme melko suorituskeskeisessä yhteiskunnassa, siksi TerapiaTähden
ideologiaan kuuluu painottaa tietoista läsnäoloa itsensä kanssa, joka taas mahdollistaa
antoisat kohtaamiset muiden ihmisten kanssa. Pyrimme tekemään työtämme
asiakaslähtöisesti, oli sitten kyse terapeuttisesta prosesista tai
työnohjauksesta. Tavoitteeksi voisi asettaa oivallusten saamisen, vaikkapa mitä
hyötyä jostakin muutoksesta saattaa juuri Sinulle olla. Tunteiden
tunnistamisesta ja kehon viestien kuuntelemisen tärkeyttäkään ei voi liikaa
korostaa.
Lähtökohta yhteiselle työskentelylle on luoda turvallinen ja luottavainen
ilmapiiri, jossa voidaan puhua ja käsitellä Sinulle merkityksellisistä
asioista.
Tervetuloa tutustumaan meihin,
Eeva & Susanna
