sunnuntai 9. maaliskuuta 2014

Terveiset työnohjausopinnoista!




Mitä on hyvinvointi? Miten se sinulle merkitsee?

Tyypillisesti hyvinvointi sisältää myönteisiä tunteita ja onnellisuutta. Pohdi, mitä tehdessäsi nautit, voimaannut ja saat itsellesi hyvää mieltä :)

Mietithän, mikä voisi olla sinun haaveesi, joka auttaa voimaan paremmin ja olemaan tietoinen itsestäsi, omista toiveista ja tarpeistasi.



Elämme melko suorituskeskeisessä yhteiskunnassa, siksi TerapiaTähden ideologiaan kuuluu painottaa tietoista läsnäoloa itsensä kanssa, joka taas mahdollistaa antoisat kohtaamiset muiden ihmisten kanssa. Pyrimme tekemään työtämme asiakaslähtöisesti, oli sitten kyse terapeuttisesta prosesista tai työnohjauksesta. Tavoitteeksi voisi asettaa oivallusten saamisen, vaikkapa mitä hyötyä jostakin muutoksesta saattaa juuri Sinulle olla. Tunteiden tunnistamisesta ja kehon viestien kuuntelemisen tärkeyttäkään ei voi liikaa korostaa. 



Lähtökohta yhteiselle työskentelylle on luoda turvallinen ja luottavainen ilmapiiri, jossa voidaan puhua ja käsitellä Sinulle merkityksellisistä asioista.



Tervetuloa tutustumaan meihin,

Eeva & Susanna